Depressie-epidemie verwacht

Psychologen kunnen zich voorbereiden op topdrukte. Door de slechte zomer komt er een ware epidemie van winterdepressies.

Minstens 5%

Dat schrijft de Britse krant The Independent. Jaarlijks kampt zeker een op de twintig mensen met een winterdepressie. Nog eens een op de acht mensen is in de donkere wintermaanden 'zwaarmoediger' dan in de rest van het jaar.

Zonlicht

De beste remedie tegen wintersomberheid is fel licht, het liefst zonlicht. De zomer is daardoor een herstel- en buffertijd voor mensen die vatbaar zijn voor een winterdepressie. Britse gezondheidsexperts zijn nu bang dat de herfstachtige, natte zomer van dit jaar tot een enorme toename van 'winter blues' zal leiden. (rtl)